Федеральное государственное бюджетное учреждение науки
Иститут проблем экологии и эволюции им. А. Н. Северцова
Российской академии наук

http://oane.ws/2018/04/19/eksperty-snyatie-stressa-voshlo-v-spisok-faktov-ob-aromaterapii.html

Эксперты составили список, состоящий из фактов об ароматерапии. По словам специалистов, различные запахи способны не только снимать стресс, но и оказывать положительное воздействие на организм в целом.

С 1980-х годов ученые обратили внимание на аромакоголию, где авторы различных проектов изучали влияние запахов на здоровье и физиологию. В список фактов вошла теория научных работников о воздействии веществ на обонятельные нейроны человека, а также на его мозг и эндокринную систему. Химические субстанции обычно проникают через слизистую легких или пазухи носа. После проведения опытов на грызунах эксперты заметили, что при вдыхании цедрола крысы успокаивались.

Учёные Института проблем экологии и эволюции имени А. Н. Северцова РАН после реализации исследований обнаружили еще один плюс ароматерапии. Запахи мяты и лаванды способны улучшать память школьников возрастом до 11 лет. Эфирные масла уменьшают уровень гормона кортизола, отвечающего за стресс. В список фактов вошла теория о психологическом воздействии на человека. В процессе наблюдения 90 студенткам сказали, что распространенные в аудитории вещества расслабляют. После проверки у респондентов снизилась проводимость кожи и сердцебиение.